酵素ドリンクで酵素ダイエット

酵素って何?

ビタミン、ミネラル、フィトケミカルに次ぐ「第9の栄養素」。
人の身体には2万種類以上の異なった「酵素」が存在しています。
この酵素とは、タンパク質という殻に包まれ、人の身体の中に必ず存在する生命力のこと。息をする、まぶたを閉じる、手足を動かす、そして臓器の運動は、すべてこの酵素なしでは機能しません。
また、酵素は淡水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、水、フィトケミカル(野菜や果物の抗酸化作用を持つ色素や辛味成分)に次いで「第9の栄養素」と言われており、人が生きていく上で欠かせない栄養素ということが分かっています。
※ 酵素不足は、病気と肥満を招く!
■酵素が足りないと、代謝が落ちて太りやすい体質に
酵素には、人の身体にある「潜在酵素」と外部から取り入れる「食物酵素」があります。
潜在酵素の働きは大きく「消化」と「代謝」の二つに分けられ、それぞれ「消化酵素」「代謝酵素」と呼ばれています。潜在酵素は、体内で一定量しか作られないため、加齢や不規則な生活週間、食習慣により無駄に消化酵素が使われてしまうと代謝酵素が減ってしまうことに。
結果、代謝が落ち、様々な病気や肥満を招く原因につながるのです。